Suflora | Von Wandern bis Weinprobe | Aktivitäten in Umbrien

WENN DU MAL NICHT ARBEITEST

Pausen müssen sein. Damit die Ideen sacken können und dein Kopf die Puzzleteile zusammenfügen kann.

Falls du das Tal nicht verlassen willst (verständlich!), gibt es hier einiges zu tun. Aber wenn du auf Erkundungstour gehen willst, hat Umbrien jede Menge Abenteuer zu bieten.

Morgenmeditation mit Blick ins nebelverhangene Tal

Blick vom Wanderweg im Monte Conero Nationalpark auf türkisblaues Meer und weißen Strand

FITNESS - GANZ OHNE STUDIO

Bring dich ins Schwitzen und entdecke Muskeln, von denen du noch gar nicht wusstest, dass du sie hast – ohne einen Fuß ins Fitnessstudio zu setzen.

NATIONAL PARK WANDERN

Erkunde die Wanderwege in den nahen Nationalparks - Monte Cucco oder Monte Conero.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: 45/90 Minuten
Auto erforderlich: Ja
Preis: Kostenlos
Führung: Nein

GOLFEN

Perfektes Golferlebnis zwischen sanften Hügeln.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: 35 Minuten
Auto erforderlich: Ja
Preis: Je nach Platz
Führung: Nein

BERGLÄUFE

Trails, die dir den Atem rauben – nicht nur wegen der atemberaubenden Aussicht, sondern auch dank der Höhenmeter.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: Vor der Tür
Auto erforderlich: Nein
Preis: Kostenlos
Führung: Nein

FARM-FITNESS

Auf dem Land gibt es immer etwas zu tun: Holz hacken, reparieren, bauen. Hält nicht nur fit, sondern gibt auch dieses befriedigende Gefühl, etwas geschafft zu haben.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: Direkt vor Ort
Auto erforderlich: Nein
Preis: Kostenlos
Führung: Nein, aber mit Werkzeug und Anleitung.

MOMENTE DER STILLE

Manchmal muss einfach nur Ruhe sein.

WALDBADEN

Wissenschaftlich erwiesen: Ein bewusster Aufenthalt im Wald senkt den Cortisol-Spiegel.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: Vor der Tür
Auto? Nein
Preis: Kostenlos
Geführt: Nein

WANDERN

Entdecke die Wanderwege direkt ab Suflora.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: Vor der Tür
Auto? Nein
Preis: Kostenlos
Geführt: Nein

MORGEN-MEDITATION

Starte deinen Tag mit einem Achtsamkeitsspaziergang.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: Vor der Tür
Auto? Nein
Preis: Kostenlos
Geführt: Ja

GÄRTNERN

Mit den Händen in der Erde den Kopf freibekommen.

Geeignet für: 1-4 Personen
Entfernung: Vor der Tür
Auto? Nein
Preis: Kostenlos
Geführt: Nein, aber mit Werkzeugen und Anleitung.

Weinfass als Tisch: Eine Flasche Wein und zwei Gläser im Weinberg

KULINARISCHE ENTDECKUNGEN

Umbrien hält ein paar echte Highlights parat.

WEINVERKOSTUNG

Probiere umbrische Weine und entdecke deinen neuen Lieblingswein.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: 45 Minuten
Auto? Ja
Preis: ab 45€/Person
Geführt? Ja

TRÜFFELSUCHE

Begleite erfahrene Trüffelsucher und ihre Hunde auf der Jagd nach Umbriens verborgenen Schätzen.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: 50 Minuten
Auto? Ja
Preis: ab 145€/Person inkl. Mittagessen
Geführt? Ja

GEMÜSE ERNTEN

Hol dir deine Zutaten direkt aus dem Garten - für das wohl frischeste Essen deines Lebens.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: vor Ort
Auto? Nein
Preis: kostenlos
Geführt? Nein

RAFTING

Wildwasser, Action, und null Gedanken an deine Mails.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: 90 Minuten
Auto? Ja
Preis: ab 30€/Person
Geführt? Ja

CANYONING

Zwischen Wasserfällen klettern und in kristallklare Pools springen.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: 90 Minuten
Auto? Ja
Preis: ab 45€/Person
Geführt? Ja

TANDEM-PARAGLIDING

Umbriens Landschaft aus einer atemberaubenden Perspektive.

Geeignet für: 1 Person
Entfernung: 35 Minuten
Auto? Ja
Preis: ab 120€/Person
Geführt? Ja

Im Rafting-Boot: Die Gischt spritzt über die Paddler

ADRENALIN-THERAPIE

Hier vergisst du garantiert deine To-do-Liste, die Mails und sogar die spitzen Bemerkungen deiner Schwiegermutter zu deinem Outfit. Diese Abenteuer wollen deine komplette Aufmerksamkeit – perfekt, um den Kopf freizukriegen.

KREATIVE IMPULSE

Aktivitäten, die den Blickwinkel ändern.

★★★★★

"Die nächstgelegenen Orte sind zuckersüß und laden zum Schlendern durch mittelalterliche Gassen ein. Wir waren erstaunt, wie lecker und günstig man hier essen und einen Kaffee trinken gehen kann."

Janika Staats

Bei Suflora gibt's keine festen Programme – nur deine eigene Zeit. To-do-Liste abarbeiten? Wandern und durchatmen? Wein und Sonnenuntergang? Oder von allem etwas? Du entscheidest, was dir gut tut.

So sollte es doch sein, oder?

Jetzt buchen

Oder schau dir an, wie wir deinen Aufenthalt so produktiv wie möglich machen:

Service

★★★★★

"Wer seinen Tag mit einer Morgenmeditation begrüßen will, ist hier bei Susanne gut aufgehoben."

Susanne Trotzmüller

★★★★★

"Die Umgebung bietet unzählige Möglichkeiten, italienische Kultur und Natur zu erkunden. Das malerische Gubbio, nur 15 Minuten entfernt, ist ein absolutes Muss."

Bernard Herfkens

FAQs

Kommt auf die Aktivität an. Meditation oder Gartenarbeit hier bei Suflora? Sag einfach Bescheid, wenn du da bist.

Rafting, Trüffelsuche oder Paragliding solltest du lieber vorher buchen, damit die Anbieter auch können. Wir kümmern uns gerne um die Organisation – sprich uns einfach an!
Wie alles hier – du entscheidest. Die meisten Gäste kommen zum Arbeiten, Entspannen und die Gegend Genießen. Wenn du Lust auf Aktivitäten hast – super. Wenn nicht – auch super.
Nein, buchen musst du selbst. Aber wir schicken dir die Links zu den Anbietern für die direkte Buchung.
Ruf an: +39 338 330 5494

Schreib uns: sufloranature@gmail.com

MITTELALTERLICHE STÄDTE

Durch die Gassen von Gubbio, Assisi, Spello oder Spoleto schlendern. Galerien, Festivals, Museen, Restaurants und Konzerte das ganze Jahr über.

Geeignet für: 1-8 Personen
Entfernung: 15 - 70 Minuten
Auto? Ja
Preis: alles zwischen nichts und sehr, sehr teuer.
Geführt? Nein

REITEN

Die umbrische Landschaft mal anders erleben – in einem ganz anderen Tempo.

Geeignet für: 1-4 Personen
Entfernung: 45 Minuten
Auto? Ja
Preis: ab 70€/Person
Geführt? Ja

MALEN

Schnapp dir eine Leinwand und lass deine Hände sprechen.

Geeignet für: 1 Person
Entfernung: direkt vor Ort
Auto? Nein
Preis: ab 40€/Person
Geführt? Nein